作为高三高考复读学生，心理压力的来源可以说是多方面的，以下就来具体分析一下。

      首先，最主要的心理压力来源当然是高考本身。高考是每个学生都必须面对的一道难题，而作为复读生，考试的难度和竞争加倍，对于成绩的要求也更高，这就让复读生面临着更加巨大的心理压力。高考无疑是整个复读阶段的重中之重，考生们必须在有限的时间内掌握全部知识，并且在考场上发挥出最好的水平，这种压力常常超出学生的承受能力。

      其次，复读本身也会造成心理压力。不同于初次参加高考的学生，复读生们已经经历过一次高考，因此无法避免地会被担心自己的知识水平是否能在这段时间有突破和提高，是否能够以更好的状态迎接高考的考验。此外，复读生还可能因为在高中两年保持不好的心态导致心理失衡，这更是增加心理压力的症结所在。

      再者，学习的艰辛和努力也会给复读学生带来巨大的心理压力。对于复读学生，就算啥也不做仅仅抱着书看，这个阶段的每一天都极其珍贵。因此，学习的时间压力大幅增加，甚至一直处于暴走状态，所以所需的时间与精力也倍增，这无疑在心理上带来极大负担，使复读生不断产生焦虑、自责和恐慌等负面情绪，图存还要时刻面对紧张和压力。

      最后，复读还会涉及到诸如人际关系、家庭压力、未来规划等方面。在这个阶段，复读生要面对不少来自家庭的压力，家庭的期望值会对学生产生极大的影响，尤其是经济上的支持和帮助。此外，家庭成员之间的相互理解和支持，都会影响到学生的学习和心态。对于未来的规划，复读生必须极力下定决心，坚信自己的努力是有价值的，坚定自己未来的方向。

      针对上述问题，复读生应该掌握一些应对压力和逆境的方法：

      首先，学会保持良好的情绪状态和心态。复读生要培养乐观、坚韧的心态，正视高考，调整心态，不把压力放在心里。

      其次，制定合理的复习计划，时间分配亦不能过于严格，能配合眼前身体的状况进行调整。并且在计划执行过程中一定要科学学习，分配好时间，不给自己太大的压力，不给自己太大的拖延。

      最后，多与身边的同学、老师和家人交流，中度的发泄情感疏导沉淀也是非常重要的，学会如何排解心理负担。相信身边的人们的支持和理解，会让自己变得更加自信、坚定，并且给提供最大的帮助和鼓励。

      总之，高三复读阶段固然压力巨大，但选择复读就已经肩负起过旧的压力，选择面对也意味着成功的可能性越大。学会如何减轻心理压力，合理分配、调整复习计划，与家人、老师、朋友交流，都能为复读生减轻一些负担，从而开启高考新的征程。